27anna55- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя 27anna55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

78,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

1648 ккал

Жир: 124,42г | Белк: 78,94г | Углев: 47,62г. Завтрак: Яготинский Сливки 15%, Ambassador Кофе Растворимый, Белый Хлеб, Канів Сыр Голландский, Сливочное Масло. Обед: Канів Сыр Голландский, Рыбий Жир из Печени Трески, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Ужин: Мёд, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Миндаль, Яготинский Сливки 15%, Сметана 15%, Творог Домашний. Перекус/Другое: Яготинский Сливки 15%, Ambassador Кофе Растворимый, Миндаль, Скумбрия Жареная. подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

27anna55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

27anna55- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

27anna55-Изменение Веса