Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
29 мар 18
Miamortu- Журнал, 29 мар 18
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
привес в 100г, потому что накануне поела красной соленой рыбы и 10г чипсов, и банку немецкого пива. вчера ходила за справкой для бассейна, домой шла пешком. прошла 12к шагов, вместо обычных 2к. все тело болит. скорей всего из-за этого такой маленький привес
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2018:
1077 ккал
Жир: 36,09г | Белк: 49,24г | Углев: 144,89г.
Завтрак:
Активиа Биойогурт 3,5%, Кофе, Чай, Лимон, Окей Форель Слабосоленая.
Обед:
Яблоко, Помидоры, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Русский Хлеб Булочки Столичные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Банан.
Ужин:
Элинар Шарики Куриные, Knorr Универсальная Ароматная Приправа, Grand di Pasta Спагетти.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю