Joanna HH- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

86,7 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

2329 ккал

Жир: 88,42г | Белк: 91,32г | Углев: 302,20г. Завтрак: Radieschen, Erdbeeren, Chiquita Banane, Mandarine. Обед: Nudeln (Gekocht), Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes. Перекус/Другое: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Tassimo Latte Macchiato Caramel, Schokoladeneier, Olza Prince Polo, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🙂

28 мар 18 написано членом: Fagmich


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса