|
После вчерашнего безобразия безконтрольного, но осознанного, я не поправилась и это +!
|
74,7 кг
Потеряно до сих пор: 11,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1849 ккал
|
Жир: 79,75г | Белк: 122,72г | Углев: 155,52г.
Завтрак: Курица Вареная, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Вареное Яйцо, Микоян Говядина Посольская, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кондитерский Дом Меркурий Торт "Черный Принц", Кофе с Молоком, Каша Рисовая. Обед: Ikea Имбирное Печенье, Цикорий с Молоком, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Мёд, Данон Творог Мягкий 0%, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Микоян Говядина Посольская, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
priscilla-s-Изменение Веса
|
