anapaulaoliver1965- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя anapaulaoliver1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Persistência...

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

954 ккал

Жир: 18,36г | Белк: 74,41г | Углев: 132,25г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma. Обед: Filé de Frango Grelhado, Alface. Ужин: Suco de Couve com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Vapza Peito de Frango Desfiado, Gourmet Brasil Crepioca. Перекус/Другое: Melão Amarelo, Lowçucar Flan Chocolate. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapaulaoliver1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anapaulaoliver1965- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

anapaulaoliver1965-Изменение Веса