Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
29 мар 18
flax15- Журнал, 29 мар 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2018:
1590 ккал
Жир: 139,70г | Белк: 70,32г | Углев: 11,07г.
Завтрак:
Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Провансаль ЕЖК Майонез, Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо.
Обед:
Провансаль ЕЖК Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Карамышев Грудинка.
Ужин:
Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Кайтес Печень и Икра Минтая, Сыр с Чесноком и Майонезом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю