fernanda_rayssa- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя fernanda_rayssa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

2110 ккал

Жир: 85,60г | Белк: 88,92г | Углев: 255,20г. Завтрак: Marilan Bolacha Cream Cracker, Nescau Nescau com Leite, Ovo Mexido. Обед: Suco de Limão, Coração de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Farofa, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Uva, Cachorro Quente. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Crossfit - 11 минуты, Отдыхать - 16 часа и 49 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernanda_rayssa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernanda_rayssa- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

fernanda_rayssa-Изменение Веса