melita b- Журнал, 30 апр 10

Параметры Пользователя melita b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2010

67,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2010:

1537 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 62,44г | Углев: 204,58г. Завтрак: sugar, cappuccino, kiwi, bread. Обед: ham, mozzarella, bread. Ужин: bread, sausage, panettone. Перекус/Другое: cappuccino, banana, coca cola, vodka, sugar. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melita b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melita b- Журнал, 30 апр 10

Оставить свой Комментарий

melita b-Изменение Веса