Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandajc59
Журнал
25 июн 12
Amandajc59- Журнал, 25 июн 12
Параметры Пользователя Amandajc59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2012
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2012:
1660 ккал
Жир: 73,06г | Белк: 94,51г | Углев: 81,09г.
Завтрак:
Roast Beef, Bananas.
Обед:
Meatballs with Sauce (Mixture).
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wing Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked).
Перекус/Другое:
Sparkling Wine, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk).
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandajc59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю