Mutargima- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя Mutargima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Постепенно перехожу на монопитание. Слабит, хочется пить и вздутие живота. А всего - то испекла панкейки и доела арахисовую пасту. Хочется протестировать месяц zero carb. Но сначала постараюсь продержаться хотя бы неделю. Все таки мясо дорогое в наши дни. после двух приемов пищи - хорошее насыщение.

74,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

2938 ккал

Жир: 228,02г | Белк: 177,32г | Углев: 45,63г. Завтрак: Яйцо, Авокадо, Останкино Ребрышки Барбекю. Обед: Арахисовая Паста, Kokosmel Кокосовая Мука, Lchf Миндальная Мука, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mutargima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mutargima- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

Mutargima-Изменение Веса