Яна Ба- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя Яна Ба | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

92,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1404 ккал

Жир: 49,30г | Белк: 81,86г | Углев: 163,60г. Завтрак: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Чистая Крупа Геркулес, St. Dalfour Джем из Инжира. Обед: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Салат, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), SPAR Тефтели Куриные Паровые, Брокколи. Перекус/Другое: St. Dalfour Джем из Инжира, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Борщ с Курицей. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Ба-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Ба- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

Яна Ба-Изменение Веса