DaryaLakutina- Журнал, 25 июн 12

Параметры Пользователя DaryaLakutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2012

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2012:

1597 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 66,56г | Углев: 235,72г. Завтрак: Творог (Обезжиренный), Даниссимо "Фантазия". Обед: Печенье, Батончик Фруктово-Ореховый Вишня Клюква, Куриное Филе Грудки, Фасоль (без Соли, Отварная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Смородина Черная, Торт Панчо, Помидоры, Картофель (без Соли, Отварной). Перекус/Другое: Десерт Творожный Персик Маракуйя, Миндаль, Финик. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaLakutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaLakutina- Журнал, 25 июн 12

Оставить свой Комментарий

DaryaLakutina-Изменение Веса