ersvet- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя ersvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

921 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 77,99г | Углев: 54,53г. Завтрак: Комо Сыр Российский, Sierpc Сыр Королевский, Терра Овсянка Плющенная. Обед: Galleti Хлебцы, Сыр с Плесенью, Говяжий Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Сильпо Морская Капуста с Морковью и Сельдереем, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: President Творог 5%. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersvet- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

ersvet-Изменение Веса