Уварова Лиана- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя Уварова Лиана | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1220 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 68,83г | Углев: 122,63г. Завтрак: Сочник, Кайтес Печень и Икра Минтая, Хлеб Овсяной, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами, Гречка Отварная. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай с Молоком, Кайтес Печень и Икра Минтая, Хлеб Овсяной, Борщ с Говядиной. Ужин: Чай, Красные Помидоры, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Активия Йогурт Натуральный, Замороженная Ежевика. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Уварова Лиана-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Уварова Лиана- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

Уварова Лиана-Изменение Веса