foulou- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя foulou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

108,6 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1415 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 165,73г | Углев: 99,95г. Завтрак: Kesra, Delisse Yaourt Nature 0%. Обед: Delisse Yaourt Nature 0%, Oeuf, Carrefour Pain Spécial Complet, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Crevette Cuite ou Grillée. Ужин: Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Isla Délice Jambon de Dinde, Tomates, Eco + Morceaux de Thon Listao, Concombre (avec Peau). Перекус/Другое: Delisse Yaourt Nature 0%. подробнее ...

235 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foulou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foulou- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

foulou-Изменение Веса