Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fresia90
Журнал
28 мар 18
Fresia90- Журнал, 28 мар 18
Параметры Пользователя Fresia90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2018:
945 ккал
Жир: 34,98г | Белк: 51,93г | Углев: 106,29г.
Завтрак:
Золотой Ключик Ириска, 365 Дней Полоска Александровская, Кофе с Молоком, Арнаут Хлеб Овсяный, Сыр Пармезан (Твердый), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира).
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны Макфики, Курица Вареная, Calve Майонез Легкий, Салат Айсберг.
Ужин:
Коркунов Конфеты, Индейка Тушеная, Окрошка на Кефире.
Перекус/Другое:
Киндер Сюрприз, Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fresia90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю