Мария Керекцян- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя Мария Керекцян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минус 300г на разгрузочном дне.

67,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

946 ккал

Жир: 24,78г | Белк: 85,06г | Углев: 102,44г. Завтрак: Вареное Яйцо, Веселые Жнецы Хлопья 4 Злака. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Салат из Свежей Моркови и Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Smart Смесь Овощная Летняя , Омлет из Белков на Молоке, Минтай на Пару. Перекус/Другое: Просто Чернослив, Семол Кефир Обезжиренный , Киви, Яблоко Семеринка, Кешью. подробнее ...

268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария Керекцян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария Керекцян- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

Мария Керекцян-Изменение Веса