Davey818- Журнал, 06 авг 11

Параметры Пользователя Davey818 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2011

145,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2011:

1080 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 67,41г | Углев: 99,90г. Завтрак: Tenderloin Pork. Обед: Singles Sharp Cheddar Cheese Slices, Singles Sharp Cheddar Cheese Slices, 98% Fat Free Chicken Breast Lunch Meat. Ужин: Tandoori Chicken Samosa, Vegetable Samosa, Chicken Shwarma (4 oz). Перекус/Другое: Red Bull Energy Drink. подробнее ...

3947 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davey818-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davey818- Журнал, 06 авг 11

Оставить свой Комментарий

Davey818-Изменение Веса