FACUNDO CAPURRO- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя FACUNDO CAPURRO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

68,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1837 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 125,43г | Углев: 196,63г. Завтрак: Aleluya Miel, Havanna Alfajor de Chocolate, Dia Azucaradas. Обед: Okebon Galletas Avena y Cacao, Cocinero Aceite de Girasol, Dia Fideos Mostachol, Pan Blanco, Dia Arvejas Secas Remojadas, Milanesa de Pollo. Ужин: Dia Fideos Mostachol, Hamburguesa Casera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: La Serenísima Leche Descremada, Ultra Tech Isolated Soy Protein, Toddy Cacao en Polvo, Frutillas, Durazno, Banano. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 минуты, Бег - 10 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FACUNDO CAPURRO- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса