8DeanII- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя 8DeanII | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

95,8 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1174 ккал

Жир: 67,55г | Белк: 71,56г | Углев: 70,50г. Завтрак: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Baby Carrots. Обед: Cracker Barrel Old Country Store Macaroni and Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Broccoli Cheddar Chicken. Перекус/Другое: Good Health Natural Foods Veggie Stix. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

8DeanII-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

8DeanII- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

8DeanII-Изменение Веса