kellerdre- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя kellerdre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

93,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

3993 ккал

Жир: 159,75г | Белк: 190,06г | Углев: 442,84г. Завтрак: Walnuts, Blue Diamond Almond Butter with Honey, Rule 1 R1 Protein. Обед: Sprite Sprite, AMC Movie Theater Popcorn (Large). Ужин: Calavo Avocado, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Festive Taco Seasoned Ground Turkey. Перекус/Другое: Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich, Cuties Clementines, Organifi Green Juice. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kellerdre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kellerdre- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

kellerdre-Изменение Веса