Jeepstercarol- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя Jeepstercarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Broke into the 20s!

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1260 ккал

Жир: 88,46г | Белк: 71,95г | Углев: 40,22г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil. Обед: Butter , Fried Egg. Ужин: Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Parmesan Cheese (Grated) , HEB Zucchini Spirals. Перекус/Другое: Trader Joe's Crispbread, Nature's Promise Organic Salted Mixed Nuts, Half and Half Cream. подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

129

27 мар 18 написано членом: Jeepstercarol


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeepstercarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeepstercarol- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

Jeepstercarol-Изменение Веса