Geoffrey Swenson- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

2677 ккал

Жир: 85,73г | Белк: 170,67г | Углев: 350,68г. Завтрак: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almonds, Bananas, Legion Triton (Fish Oil), Mighties Kiwis, Ghirardelli Chocolate Squares (Dark Chocolate Sea Salt Caramel). Обед: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Bananas, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Egg, Flavor God Everything Seasoning, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Fish), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Bananas, Red Delicious Apples, Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Worm), Beyond Raw Precision BCAA (Gummy Worm), Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса