fesanches- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя fesanches | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1379 ккал

Жир: 89,72г | Белк: 92,33г | Углев: 63,33г. Завтрак: Abacate, Bacon, Ovo Cozido. Обед: Couve-Flor, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacate. Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Matte Leão Chá Matte Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nozes de Nogueira, Danata Queijo Mussarela Palito. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fesanches-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fesanches- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

fesanches-Изменение Веса