Juzo Okita- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя Juzo Okita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

133,8 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1554 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 128,48г | Углев: 181,24г. Завтрак: Polly-O 2% String Cheese, Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry. Обед: Greens & Beans: Dandilion, Italian Peasant Cornbread. Ужин: Greens & Beans: Dandilion, Italian Peasant Cornbread. Перекус/Другое: Polly-O 2% String Cheese, Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Quest Protein Chips BBQ. подробнее ...

3514 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juzo Okita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juzo Okita- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

Juzo Okita-Изменение Веса