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Guten Morgen ihr lieben,
Die Zahl heute gefällt mir zwar nicht, aber war zu erwarten, zumal ich noch füllstand habe. Und hey, immernoch unter 100 😁
Ich wünsche euch einen schönen Tag, genießt die Sonne 😄
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99,7 кг
Потеряно до сих пор: 25,1 кг.
Еще предстоит сделать: 23,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1515 ккал
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Жир: 32,10г | Белк: 84,46г | Углев: 224,36г.
Завтрак: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Joghurt 0,1%, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Müsli Schoko, Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Обед: Corny Free Schoko. Ужин: McDonald's McFlurry Smarties, Schalotten, Karotten, REWE Putenbrustfilet, REWE Blumenkohl, Kartoffeln. подробнее ...
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Набралось 4,2 кг за Неделю
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 Комментария
Guten morgen genieß du ihn auch 😊😃
27 мар 18 написано членом: Büffetsau
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Dir auch einen schönen Tag 😘
27 мар 18 написано членом: MoFu27
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Och Menno, welche Sonne :-D. Ja, dann pass gut auf, nicht das die 100 wieder kommt. Schönen Tag dir.
27 мар 18 написано членом: Nizzy1988
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Dir auch einen angenehmen Dienstag!
27 мар 18 написано членом: Luise Freiheit
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chaos-blubb-Изменение Веса
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