do81- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя do81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1152 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 44,60г | Углев: 158,10г. Завтрак: Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. Обед: Lidl Compote Pomme Poire , Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. Ужин: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi, Marque Repère Lentilles, Herta Knacki , Herta Knacki . Перекус/Другое: Heudebert Crackers Huile d'olive. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

do81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

do81- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

do81-Изменение Веса