Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga Penkvao
Журнал
27 мар 18
Helga Penkvao- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя Helga Penkvao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1448 ккал
Жир: 77,97г | Белк: 61,46г | Углев: 125,95г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Обед:
Конфеты из Молочного Шоколада, Соевый Соус, Помидоры, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Коричневый Рис.
Ужин:
Свиточ Вафли Артек, Прямо с Фермы Суфле из Индейки.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga Penkvao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю