Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elv-hasanova
Журнал
27 мар 18
elv-hasanova- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя elv-hasanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1316 ккал
Жир: 49,79г | Белк: 56,91г | Углев: 162,39г.
Завтрак:
Большевик Медвежонок Барни Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис с Овощами.
Ужин:
Большая Кружка Ряженка 4%, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Хурма, Зеленый Чай, Конфетный Двор Мармелад Трехслойный Экзотик, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Зеленый Чай, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elv-hasanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю