健康瘦77- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя 健康瘦77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1463 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 93,80г | Углев: 132,64г. Обед: 炒豆角, 紫甘蓝, 油菜, 黄焖鸡, 红烧豆腐, 凉拌海带丝, 煮熟的蘑菇, 生菜球, 煮熟的绿色卷心菜, 煮熟花椰菜（新鲜）, 凉拌木耳, 素炒芹菜, 炒金针菇, 炒菠菜. Ужин: 凉皮, 鸡蛋饼, 娃娃菜, 鱼丸, 海带, 魔芋丝, 煮熟白萝卜（西方白萝卜）, 煮玉米. Перекус/Другое: 干枣, 三只松鼠巴旦木, 核桃, 三只松鼠夏威夷果. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

健康瘦77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

健康瘦77- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

健康瘦77-Изменение Веса