Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
健康瘦77
Журнал
27 мар 18
健康瘦77- Журнал, 27 мар 18
Параметры Пользователя 健康瘦77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2018:
1463 ккал
Жир: 69,75г | Белк: 93,80г | Углев: 132,64г.
Обед:
炒豆角, 紫甘蓝, 油菜, 黄焖鸡, 红烧豆腐, 凉拌海带丝, 煮熟的蘑菇, 生菜球, 煮熟的绿色卷心菜, 煮熟花椰菜(新鲜), 凉拌木耳, 素炒芹菜, 炒金针菇, 炒菠菜.
Ужин:
凉皮, 鸡蛋饼, 娃娃菜, 鱼丸, 海带, 魔芋丝, 煮熟白萝卜(西方白萝卜), 煮玉米.
Перекус/Другое:
干枣, 三只松鼠 巴旦木, 核桃, 三只松鼠 夏威夷果.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
健康瘦77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю