tusya30.1976- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя tusya30.1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1455 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 71,78г | Углев: 168,94г. Завтрак: Чай с Лимоном, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана, Творог 5%. Обед: Тушеные Овощи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Компот, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Кефир 2,5%, Коньяк, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Перекус/Другое: Бисквит, Чай, Зеленый Листовой Салат, Рыба в Кляре, Конфета, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tusya30.1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tusya30.1976- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

tusya30.1976-Изменение Веса