SistahSexy- Журнал, 28 апр 10

Параметры Пользователя SistahSexy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2010

87,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2010:

356 ккал

Жир: 5,12г | Белк: 43,91г | Углев: 34,14г. Завтрак: Wu Yi Tea, Melba Toast Wheat 1), kale greens, Tilapia (Fish) , Calorie Free Ranch Dressing, Genesis Today Liquid Multiple Vitamin. Обед: melba toast (1 Piece), lettuce red (1 1/2 cups). подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

New hotel. 2 Liters + of water. Ate Carbs early in the day! Feel good!

29 апр 10 написано членом: SistahSexy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SistahSexy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SistahSexy- Журнал, 28 апр 10

Оставить свой Комментарий

SistahSexy-Изменение Веса