cpetersen1- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя cpetersen1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1023 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 23,66г | Углев: 112,00г. Завтрак: Aquafina Water (16.9 oz), Sunbelt Sweet & Salty Almond Chewy Granola Bar. Обед: Sunbelt Sweet & Salty Almond Chewy Granola Bar. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Village Hearth Old Fashioned Hamburger Buns, Great Value Chicken Patty, Fritos Original Corn Chips. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Hershey's Kit Kat Minis, Skinny Pop Popcorn (Package). подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 16 часа и 37 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cpetersen1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cpetersen1- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

cpetersen1-Изменение Веса