Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
к@тerina
Журнал
26 мар 18
к@тerina- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя к@тerina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
2425 ккал
Жир: 79,87г | Белк: 173,33г | Углев: 260,54г.
Завтрак:
Кокосовое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Эколайн Ячневая Каша.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Сосиска Индейки, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриное Филе.
Ужин:
Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Протеин, Сладкий Красный Перец, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая.
Перекус/Другое:
Шоколад, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Черничные, PureProtein Протеиновое Печенье, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
к@тerina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю