Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Solnyshko1502
Журнал
26 мар 18
Solnyshko1502- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя Solnyshko1502
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 дней питания со злоупотреблениями вылились в +1,5кг
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1512 ккал
Жир: 46,82г | Белк: 138,15г | Углев: 130,96г.
Завтрак:
Кофе Латте, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fine Life Кукурузные Хлопья Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Винегрет без Масла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Карусель Печенье Овсяное Изюминка, Омлет с Молоком, Fish House Филе Трески.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
всего?!
26 мар 18 написано членом:
mari_ruru
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Solnyshko1502-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю