Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
26 мар 18
markdodgehome- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1444 ккал
Жир: 58,34г | Белк: 131,01г | Углев: 99,51г.
Завтрак:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Raisin Bran.
Обед:
Carrots, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet, Asparagus, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Grapes (American Type, Slip Skin).
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю