markdodgehome- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1444 ккал

Жир: 58,34г | Белк: 131,01г | Углев: 99,51г. Завтрак: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Raisin Bran. Обед: Carrots, Skinless Chicken Breast. Ужин: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet, Asparagus, Tomatoes. Перекус/Другое: Grapes (American Type, Slip Skin). подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю