e.peskova- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя e.peskova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Калории вчера были в норме, но соленая форель и сковырну соус вечером меня подвели :(

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1138 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 106,40г | Углев: 73,38г. Завтрак: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курага, Грецкие Орехи, Арахис, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Вишня Сушеная. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.peskova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.peskova- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

e.peskova-Изменение Веса