Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yelena.silkina
Журнал
26 мар 18
yelena.silkina- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя yelena.silkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
2041 ккал
Жир: 100,48г | Белк: 113,34г | Углев: 169,77г.
Завтрак:
Чиа Пуддинг Зеленый Чай И Киви, Prime Star Запеканка Творожная, Campina Сливки для Кофе Light 5%.
Обед:
Холидей Болгарский Перец , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Наш Лидер Масло Оливковое , Волжаночка Яйцо, Морской Котик Горбуша Натуральная.
Ужин:
Теремок Чёрный Блин Терияки.
Перекус/Другое:
Pear Pie (Two Crust), Солнце Востока Бразильский Орех, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт, Prime Star Запеканка Творожная.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
yelena.silkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю