Валюнчик88- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя Валюнчик88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну наконец-то!! После 1,5 месяцев застоя все-таки отвес!))

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1182 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 114,06г | Углев: 94,27г. Завтрак: Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Лента Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Океан ТРК Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриное Филе, Куриный Бульон, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Spaghettini N.3. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Поздравляю! А как справились с застоем? Я вот никак не сдвину стрелку весов.

26 мар 18 написано членом: Ami Ay

Сложно эмоционально,но видела,что у многих так бывает и просто продолжила соблюдать норму кбжу

26 мар 18 написано членом: Валюнчик88

Спасибо. Буду и я набираться терпения. Удачи 👍🏻

26 мар 18 написано членом: Ami Ay

Вам тоже!)

26 мар 18 написано членом: Валюнчик88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Валюнчик88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Валюнчик88- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

Валюнчик88-Изменение Веса