novsib- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя novsib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1662 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 129,22г | Углев: 163,80г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Сулугуни, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сазан, Яйцо. Обед: Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Творог 5%, Националь Рис Басмати. Ужин: Свиная Корейка (Целая, Постная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Курага, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

novsib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю