Guten Morgen 😄 Ich wünsche euch einen guten Start in die Woche. Ich habe Urlaub und bin schon wach 🤦♀️ unfassbar... Naja, ich mache das beste draus, bleibt schon mehr Zeit für Haushalt 🙈 heute Abend geht es mit Freunden zum Italiener, dann ist der Marathon mit Essen gehen erstmal vorbei 😄 Habt einen schönen Tag 😊
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99,1 кг
Потеряно до сих пор: 25,7 кг.
Еще предстоит сделать: 22,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1887 ккал
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Жир: 64,84г | Белк: 117,93г | Углев: 206,72г.
Завтрак: Dinkel brötchen 2.0, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Обед: Edeka Dinkelbrötchen, Fleischkäse. Ужин: Espresso, Milbona Schlagsahne, Speiseeis, Italienisches Eis, Schokoladeneis, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Weiße Champignons (Gebraten), Pizza Salami, Edeka Knoblauch Dressing mit Sahne & Dill, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischte Blattsalate. подробнее ...
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Набралось 0,7 кг за Неделю
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Комментария
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😘
26 мар 18 написано членом: MoFu27
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Guten Morgen, ja kenne ich. Die doofe innerliche Uhr ;-D. Naja, so hast du mehr vom Tag. Schönen Urlaub und viel Spaß heute Abend. LG
26 мар 18 написано членом: Nizzy1988
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26 мар 18 написано членом: Gemella2005
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26 мар 18 написано членом: Büffetsau
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Guten Morgen viel Spaß im Urlaub. 😊
26 мар 18 написано членом: Fagmich
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Hab einen schönen Urlaub und genieße den Tag!
26 мар 18 написано членом: Anerev1968
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Hallo..Wünsche dir einen schönen Urlaub !!😍Und lass es dir schmecken heut Abend...🍕🍕🍕🍝
26 мар 18 написано членом: ka-mühl
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26 мар 18 написано членом: Mausi-45-
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26 мар 18 написано членом: schokolastic
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Ich bin zurück meine lieben, es war ein wunderschöner Abend, davon hatte ich in den letzten Tagen aber schon einige. Ich habe es mir wirklich schmecken lassen (ja, auch mit Eis hinterher). Bin über meinem ETB aber noch deutlich unter meinem gesamtumsatz. Und das, ohne heute groß darüber nachzudenken 😄 und das Wasser morgen werde ich schon erwarten 😂
26 мар 18 написано членом: chaos-blubb
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chaos-blubb-Изменение Веса
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