Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
|
55,2 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 3,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1283 ккал
|
Жир: 15,97г | Белк: 112,67г | Углев: 171,43г.
Завтрак: Alpro Lait d'amande Original, Picard Framboises Entières, Kiwi, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Pomme Golden, Markal Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf. Обед: Banane, Tomates, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Carrefour Escalope de Dinde, Sucrine. Ужин: Bell Plantation PB2 Chocolat, Fruistar Fraises Entières, Carrefour Escalope de Dinde, Karéléa Shiratakis de Konjac, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Auchan Fromage Blanc 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Maille Moutarde Fins Gourmets. Перекус/Другое: Alpro Lait d'amande Original, Pommes Granny-Smith. подробнее ...
|
Набралось 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
