vsibirf1- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя vsibirf1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1249 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 74,25г | Углев: 139,66г. Завтрак: Соевый Соус, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Манго, Сладбери Мармелад Желейный Трехцветный со Вкусом Ананаса и Клубники, Oreo Печенье, Кофе с Молоком. Обед: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Вода из под Крана, Магнит Манго. Ужин: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Творог 5%, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsibirf1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsibirf1- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

vsibirf1-Изменение Веса