Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyadol
Журнал
26 мар 18
nastyadol- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя nastyadol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
3246 ккал
Жир: 138,42г | Белк: 104,63г | Углев: 401,98г.
Завтрак:
У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Диетмарка Отруби Ржаные, Магнит Банан, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Поджаренный Белый Хлеб, Квашеная Капуста, Краски лета Мексиканская Смесь, Гречневая Каша.
Ужин:
Хлеб Черный, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Кедровые Орехи, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Кедровые Орехи, Магнит Апельсин, Good Food Миндаль Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyadol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю