Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neko 919
Журнал
26 мар 18
neko 919- Журнал, 26 мар 18
Параметры Пользователя neko 919
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2018:
1627 ккал
Жир: 73,93г | Белк: 68,54г | Углев: 170,12г.
Завтрак:
おから蒸しパン.
Обед:
カフェオレ, ウイダー プロテインバー バニラ.
Ужин:
肉じゃが, みそ汁, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ファミリーマート ごはん.
Перекус/Другое:
デルタインターナショナル ナッツ週間, ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Балет - 2 часа, Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Принятие Ванны - 22 минуты, Сидеть - 2 часа, Спать - 9 часа и 37 минуты, Работа - 4 часа и 1 минута, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neko 919-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю