Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fittonia107
Журнал
25 мар 18
Fittonia107- Журнал, 25 мар 18
Параметры Пользователя Fittonia107
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2018:
963 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 53,72г | Углев: 101,81г.
Завтрак:
Шармель Зефир в Шоколаде, Рафинад, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Говядина Отварная.
Ужин:
Редька, Гречаники, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Соусе Терияки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Джаз Фисташки Жареные Соленые, Фрутоняня Пюре из Яблок, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго.
подробнее ...
1187 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fittonia107-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю