Fittonia107- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя Fittonia107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

963 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 53,72г | Углев: 101,81г. Завтрак: Шармель Зефир в Шоколаде, Рафинад, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Говядина Отварная. Ужин: Редька, Гречаники, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Соусе Терияки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Фрутоняня Пюре из Яблок, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. подробнее ...

1187 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fittonia107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fittonia107- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

Fittonia107-Изменение Веса