uvarova.smet- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя uvarova.smet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1013 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 62,75г | Углев: 85,78г. Завтрак: Кофе, Просто Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр 15%. Обед: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная, Приготовленная Морковь. Ужин: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 3,2%, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Красное Яблоко, Вода. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uvarova.smet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uvarova.smet- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

uvarova.smet-Изменение Веса