semis77- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя semis77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1252 ккал

Жир: 35,32г | Белк: 55,60г | Углев: 170,91г. Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Сахаром, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Поджаренный Ржаной Хлеб, Каждый День Форель Слабосоленая. Обед: Ашан Банан, Самса ПП. Ужин: Greenland Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Каждый День Чернослив Сушеный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semis77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semis77- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

semis77-Изменение Веса