Ленчик Мельникова- Журнал, 26 мар 18

Параметры Пользователя Ленчик Мельникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2018:

1693 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 115,01г | Углев: 188,62г. Завтрак: Льняное Масло, Котлеты телятина-курица, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Barilla Tortiglioni N.83, Огурец (с Кожурой). Обед: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Barilla Tortiglioni N.83, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Yelli Масурдал Суп из Чечевицы. Ужин: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Грецкие Орехи, Ореховая Роща Миндаль. подробнее ...

161 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Apple Health - 23 часа и 26 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик Мельникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик Мельникова- Журнал, 26 мар 18

Оставить свой Комментарий

Ленчик Мельникова-Изменение Веса