Fabio ¥- Журнал, 25 мар 18

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2018:

1839 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 76,10г | Углев: 283,90г. Обед: Manga Palmer, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Legumes Cozidos. Ужин: Cheetos Onda Requeijão, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado, Kobber Granola De Cereais. Перекус/Другое: Peras, Requeijão, Pullman Pão de Forma Integral, Kodilar Tapioca com Queijo, Iogurte Natural (Leite Desnatado). подробнее ...

255 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 25 мар 18

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса